Οι λάτρεις του καφέ αναρωτιούνται συχνά αν αυτό το ποτό μπορεί να καταναλωθεί σε θερμοκρασίες και κρύα. Ο καφές είναι ένα προϊόν που μπορεί να βελτιώσει την υγεία κατά τη διάρκεια της ασθένειας και να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Πότε μπορείτε να πίνετε καφέ σε θερμοκρασία και πότε είναι καλύτερο να απέχετε από το ποτό;
Γιατί δεν μπορείτε να πίνετε καφέ σε θερμοκρασία
Συνιστάται να αποφεύγετε τον καφέ σε άρρωστη κατάσταση εάν η θερμοκρασία του σώματος παραμένει πάνω από 37,7 βαθμούς ή σταδιακά συνεχίζει να αυξάνεται. Με μια τέτοια κατάσταση, το φορτίο σε ολόκληρο το σώμα αυξάνεται, επηρεάζεται ιδιαίτερα η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ο καφές διεγείρει το έργο του καρδιακού μυός, μπορεί να έχει ένα επιπλέον αποτέλεσμα θέρμανσης, προκαλεί αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, συνοδευόμενη από σημαντικά αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ακόμη και ένα μικρό φλιτζάνι καφέ μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία ή ακόμη και πόνο στο στήθος. Δεν χρειάζεται να πίνετε καφέ σε υψηλή θερμοκρασία για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν πτώση πίεσης ή έχουν ιστορικό οποιωνδήποτε καρδιακών παθήσεων.
Ο καφές περιέχει ειδικά συστατικά που ενεργοποιούν την παραγωγή αδρεναλίνης στο σώμα. Αυτά τα συστατικά ερεθίζουν το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της ευεξίας στην ήδη υπάρχουσα θερμοκρασία. Επιπλέον, ο καφές είναι ένα αναζωογονητικό ποτό. Η χρήση του κατά την περίοδο της ασθένειας απειλεί με εξουθενωτική αϋπνία ή απλά ασταθή ύπνο. Όμως ο ήχος και ο μακρύς ύπνος, η ηρεμία, η χαλάρωση και η ξεκούραση είναι πολύ σημαντικά συστατικά που βοηθούν να απαλλαγείτε γρήγορα από τη θερμοκρασία και να ανακάμψετε.
Ένα αγαπημένο αρωματικό ποτό φτιαγμένο από κόκκους καφέ είναι ένα διουρητικό για πολλούς ανθρώπους. Ο καφές μπορεί να αυξήσει την οξύτητα του στομάχου και να διεγείρει την πέψη των τροφίμων. Λόγω του διουρητικού αποτελέσματος κατά τη διάρκεια της περιόδου της ασθένειας, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση του σώματος, η οποία θα προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη αδυναμία και πόνους στο σώμα. Η λήψη φαρμάκων ερεθίζει ήδη τους βλεννογόνους του οισοφάγου, του στομάχου και των εντέρων, επηρεάζει αρνητικά τα νεφρά και το ήπαρ. Πρόσθετη έκθεση στον καφέ μπορεί να προκαλέσει καούρα και πόνο που σχετίζεται με κρυολόγημα με πυρετό.
Γιατί ο καφές είναι καλός για τον πυρετό και τα κρυολογήματα
Παρά αυτές τις επιβλαβείς επιδράσεις, ένα ποτό φτιαγμένο από κόκκους καφέ μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ευημερία, ειδικά στο αρχικό στάδιο του κρύου. Ο φυσικός και φρέσκος καφές είναι φυσικά προικισμένος με αντιβακτηριακή δράση, βελτιώνει την απόδοση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ως εκ τούτου, ένα φλιτζάνι καφέ για κρυολογήματα μπορεί να είναι φάρμακο. Το κύριο πράγμα είναι ότι το ποτό είναι πραγματικά φυσικό, σωστά παρασκευασμένο, όχι πολύ ζεστό. Σε θερμοκρασίες, είναι καλύτερο να πίνετε καφέ το πρωί και μετά τα γεύματα και όχι με άδειο στομάχι και όχι πριν τον ύπνο.
Χάρη στο ήδη αναφερθέν διουρητικό αποτέλεσμα, ο καφές βοηθά στην απομάκρυνση από τις τοξίνες του σώματος και τις επιβλαβείς ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας και γενική αδιαθεσία. Ωστόσο, μετά από ένα φλιτζάνι καφέ, φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον ένα ποτήρι ζεστό καθαρό νερό. Αυτό θα σας σώσει από την αυξημένη απώλεια υγρών και θα αποτρέψει την αφυδάτωση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου κρύου ή γρίπης, το πόσιμο γενικά πρέπει να είναι άφθονο και ποικίλο και ο καφές δεν πρέπει να κυριαρχεί μεταξύ άλλων ποτών.
Επιτρέπεται να πίνει καφέ σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 37,7 βαθμούς. Πολλοί άνθρωποι δεν ανέχονται εύκολα μια ελαφρώς αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, επειδή η αδυναμία εμφανίζεται, το κεφάλι γίνεται «κακό» και «θολό», οι σκέψεις μπερδεύονται, τραβά τον ύπνο. Για τέτοια συμπτώματα, ο καφές μπορεί να είναι πολύ επιτυχής στη βοήθεια. Επιπλέον, ο καφές είναι ένα καλό αντικαταθλιπτικό, βελτιώνει τη διάθεση και σας επιτρέπει να παραμείνετε σε καλή κατάσταση ακόμη και κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Ωστόσο, αξίζει να πίνετε όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια αρωματικό ποτό την ημέρα εάν έχετε πυρετό και γενική αδιαθεσία.
Ο καφές έχει αποτέλεσμα θέρμανσης, οπότε το ποτό σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ρίγων που προκαλούνται από την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ζεστό ή ζεστό καφέ, ειδικά όταν συνδυάζεται με γάλα, ανακουφίζει τον πονόλαιμο.
Ως αποτελεσματική θεραπεία, ο καφές λειτουργεί όταν συνδυάζεται με τα ακόλουθα συστατικά:
- κανέλα;
- μέλι και λεμόνι
- κάρδαμο;
- γλυκάνισο;
- γάλα, κρέμα γάλακτος ή συμπυκνωμένο γάλα.
