Ο καφές με κόλα είναι ένα γνωστό ενεργειακό κοκτέιλ που σας επιτρέπει να παραμείνετε έντονοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και αν η δύναμή σας είναι ήδη στο όριο. Χρησιμοποιείται ενεργά από τους μαθητές κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μερικές φορές από εργαζομένους διαφόρων επαγγελμάτων πριν από τις προθεσμίες. Θυμηθείτε ότι αυτό το μείγμα, εκτός από το εκρηκτικό ενεργειακό αποτέλεσμα, έχει αντενδείξεις!
Κάνοντας ένα κοκτέιλ
Χρειάζεστε δύο συστατικά: ένα πακέτο στιγμιαίου καφέ (ή ένα κουταλάκι του γλυκού) και ένα ποτήρι Coca-Cola. Αδειάστε τα περιεχόμενα του φακελίσκου στο κάτω μέρος του ποτηριού και στη συνέχεια ρίξτε αργά και προσεκτικά την κόλα σε αυτό. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά, καθώς σχηματίζεται πολύς αφρός. Γι 'αυτόν τον λόγο δεν συνιστάται να ρίχνετε καφέ σε ένα ποτήρι κόλα ή απευθείας σε ένα μπουκάλι. Αυτό δεν επηρεάζει τη γεύση, αλλά κινδυνεύετε να χάσετε το ήμισυ του περιεχομένου του γυαλιού, το οποίο θα χύσει με τη μορφή αφρού. Το κοκτέιλ είναι έτοιμο, μπορείτε να πιείτε!
Η συνταγή επιτρέπει ορισμένες παραλλαγές, για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φακελάκι ή μια κουταλιά καφέ όχι για ένα ποτήρι κόλα, αλλά για 0,5 λίτρα. Μερικοί παίρνουν ακόμη και ένα πακέτο καφέ ανά λίτρο κόλας. Δεδομένου ότι ο κύριος σκοπός αυτού του κοκτέιλ δεν είναι οι εκπληκτικές του γεύσεις, δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά σε ποιο ποσοστό αραιώνετε με τον κόλα καφέ. Είναι σημαντικό μόνο να μην υπερβαίνετε τη δόση του ίδιου του καφέ, μην πάρετε περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού.
Πώς λειτουργεί ένα κοκτέιλ
Η Coca-Cola περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο, από μόνη της, εισέρχεται στο στομάχι, το ερεθίζει και προωθεί την αγγειοδιαστολή. Αυτό επιτρέπει στην καφεΐνη να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος πολύ πιο γρήγορα. Επιπλέον, το διοξείδιο του άνθρακα πολλαπλασιάζει την επίδρασή του, καθώς η συγκέντρωση της καφεΐνης στο αίμα αυξάνεται αμέσως.
Το σώμα δέχεται σοκ, αντιδρώντας ανάλογα: η αδρεναλίνη απελευθερώνεται, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, ο μεταβολισμός ενεργοποιείται για να απαλλαγούμε από ξένες ουσίες στο αίμα το συντομότερο δυνατό. Γι 'αυτόν τον λόγο θα νιώσετε απίστευτη δύναμη για αρκετές ώρες.
Η επιβάρυνση της δραστηριότητας αποκτάται τόσο έντονα που δεν συνιστάται να πίνετε αυτό το κοκτέιλ τη συνήθη ώρα. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιείτε, αλλά εάν υπάρχει πραγματικά ανάγκη, τότε θα πρέπει να πίνετε ένα τέτοιο μείγμα όσο σπάνια γίνεται. Δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό συχνότερα από μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.
Ο καφές με κόλα είναι ένας ακραίος τρόπος όταν η δύναμή σας είναι πραγματικά μηδενική και δεν μπορείτε να ξεκουραστείτε. Αυτή είναι μια πολύ ακραία μέθοδος, αν και εξαιρετικά ισχυρή.
Αντενδείξεις
Σε άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος απαγορεύεται αυστηρά να πίνουν κόλα με καφέ. Ακόμα κι αν τα προβλήματα είναι ελάχιστα, αποφύγετε. Όσοι πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει ποτέ να πίνουν αυτό το κοκτέιλ. Επίσης, αντενδείξεις είναι νεφρικά προβλήματα. Ο έγκυος και ο γαλουχός καφές με κόλα πρέπει να αποκλείεται.
