Σωστή διατροφή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό είναι ένα πολύ νόστιμο και πρωτότυπο πιάτο. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το μοσχάρι και τα βακκίνια ταιριάζουν μεταξύ τους. Για ένα γιορτινό τραπέζι, βραστό μοσχάρι με σάλτσα των βακκίνιων θα είναι ένα χαρακτηριστικό πιάτο. Είναι απαραίτητο - 500 γραμμάρια μοσχαρίσιου κρέατος, - 1 μικρή μελιτζάνα, - 1 κεφαλή κρεμμυδιού, - 1 καρότο, - άλας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα αμύγδαλα και τα αποξηραμένα βακκίνια κάνουν τη γεύση και το άρωμα αυτού του ψωμιού αξέχαστη! Είναι απαραίτητο - 300 γραμμάρια αλεύρι ολικής αλέσεως - 200 g λευκού αλευριού σίτου - 20 γραμμάρια φρέσκιας μαγιάς. - 350 ml νερού

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η σάλτσα των βακκίνιων είναι υπέροχη με σαλάτες κρέατος, ψαριού και λαχανικών. Μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για τη βαρετή μαγιονέζα ή το κέτσαπ, επιπλέον, τα βακκίνια περιέχουν τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν καταφέρατε να συλλέξετε μια μεγάλη ποσότητα χυμού σημύδας και δεν ξέρετε τι να κάνετε από αυτό, χρησιμοποιήστε τις συνταγές για να φτιάξετε kvass. Αυτό το ποτό είναι ένα εξαιρετικό σβήσιμο δίψας, και επιπλέον, έχει ευεργετικές ιδιότητες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Aspic είναι ένα κλασικό πιάτο που όλοι συνηθίζουν να βλέπουν στο τραπέζι της Πρωτοχρονιάς. Κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της συνταγή για αυτό το κρύο ορεκτικό. Αλλά μερικές φορές μια ατυχής αποτυχία συμβαίνει όταν το ζελατινοποιημένο κρέας δεν θέλει να παγώσει

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το φυστικοβούτυρο είναι απλώς μια αποθήκη θρεπτικών ουσιών! Όλοι όσοι νοιάζονται για την υγεία τους πρέπει να συμπεριλαμβάνουν αυτό το προϊόν στη διατροφή τους, ειδικά επειδή μπορείτε να φτιάξετε νόστιμα επιδόρπια από αυτό! Τρούφες με λευκή σοκολάτα Θα χρειαστείτε:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τάρτα - Γαλλική ανοιχτή πίτα με βάση ζαχαροπλαστικής και γέμιση γλυκού μούρου. Είναι ιδανικό για τσάι το καλοκαίρι. Δεν υπάρχει λόγος να το μαγειρέψετε; Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - ένα αυγό; - 40 g ζάχαρης άχνη - 190 γραμμάρια αλεύρι - μια πρέζα αλάτι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μους σοκολάτας μέντας είναι πολύ απλό να ετοιμαστεί στο σπίτι, ανήκει στο επιδόρπιο. Συνολικά, χρειάζονται 45 λεπτά για το μαγείρεμα. Το τελικό μους μπορεί να γαρνιριστεί με φύλλα καρύδας ή μέντας. Είναι απαραίτητο - 180 g λευκής σοκολάτας - 2 ασπράδια αυγών - 3 κουταλιές της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κέικ μοσχοκάρυδου με ημερομηνίες διαφέρει όχι μόνο στη γεύση, αλλά και στα οφέλη για την υγεία. Ο συνδυασμός των συστατικών σε αυτό το πιάτο είναι πολύ επιτυχημένος. Δοκιμάστε αυτό το καταπληκτικό επιδόρπιο. Είναι απαραίτητο - ζάχαρη - 350 g - αλεύρι - 250 g - σκόνη ψησίματος για ζύμη - 2 κουταλάκια του γλυκού

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα ρολά "Philadelphia" θεωρούνται ένα από τα πιο δημοφιλή και απαιτητικά πιάτα σε ιαπωνικά εστιατόρια. Έχουν μια τόσο λεπτή και ήπια γεύση που απλά λιώνουν στο στόμα σας. Δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα εστιατόριο για να δοκιμάσετε αυτό το υπέροχο πιάτο, γιατί αν έχετε όλα τα απαραίτητα υλικά, τα ρολά της Φιλαδέλφειας μπορούν να ετοιμαστούν εύκολα στο σπίτι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Shakshuka είναι ένα παραδοσιακό ισραηλινό φαγητό που σερβίρεται για πρωινό ή μεσημεριανό. Βασικά, είναι ομελέτα αυγά μαγειρεμένα σε πολλές καυτές σάλτσες λαχανικών. Είναι απαραίτητο - 2 αυγα; - 2 ντομάτες - 1 σκελίδα σκόρδο - τσίλι για γεύση - 1 πιπεριά - ½

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα ρολά είναι μια εθνική ιαπωνική απόλαυση. Τα προϊόντα που χρειάζονται για να φτιάξουν τα ρολά μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε μανάβικο. Πολλά σούσι μπαρ δεν είναι πάντα προσιτά, οπότε μπορείτε εύκολα να φτιάξετε ρολά μόνοι σας στο σπίτι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κέικ σοκολάτας είναι τα αγαπημένα ψημένα προϊόντα όλων, έχει εξαιρετική πλούσια γεύση και άρωμα. Το να φτιάξετε αυτό το πιάτο δεν είναι καθόλου δύσκολο, απλώς ξέρετε μερικά μυστικά. Είναι απαραίτητο 250 g βούτυρο; 2 φλιτζάνια αλεύρι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κέικ μαρέγκας θυμίζει κάπως ανατολίτικα γλυκά που αγαπούν τόσο πολύ οι Ρώσοι. Αποδεικνύεται μια λιχουδιά ελαφριά και ευάερη. Αποτελείται από εννέα κέικ. Εμποτισμένο με κρέμες ελαίου και πρωτεΐνης. Είναι απαραίτητο - 500 γραμμάρια αλεύρι - 5 κρόκους αυγών - 150 g φουντούκια - 2/3 κουτ σόδα, ξίδι σε φέτες - 1, 5 Art

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή είναι μια πολύ πρωτότυπη και ενδιαφέρουσα συνταγή που σας επιτρέπει να μαγειρεύετε κοτόπουλο σε κρούστα αμυγδάλου. Το πιάτο ετοιμάζεται με ελάχιστο κόστος. Εάν γίνει σωστά, δεν θα απογοητευτείτε με τη γεύση, τη μυρωδιά και τη ζουμερότητα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν σκέφτεστε να φτιάξετε νόστιμο τσάι για το τσάι σας, φροντίστε να λάβετε υπόψη αυτή τη συνταγή. Θα πρέπει να πατάτε στην κουζίνα για μιάμιση ώρα, αλλά θα πάρετε νόστιμες μαρμάρινες μαρέγκες με μασκαρπόνε! Είναι απαραίτητο - τρία ασπράδια αυγών - ζάχαρη - 180 g - μαύρη σοκολάτα - 130 g - τυρί μασκαρπόνε - 100 γραμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Chimichurri είναι μια κλασική Αργεντινή σάλτσα και συχνά σερβίρεται με πουλερικά, σαλάτες και ψητά κρέατα. Η πικάντικη και φρέσκια γεύση του είναι μια καλή λύση για πολλά καλοκαιρινά πιάτα και μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε μια τόσο ορεκτική σάλτσα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η παραδοσιακή ρωσική κουζίνα είναι πλούσια σε πλούσια πιάτα με κρέας στη συνταγή. Τα πιο νόστιμα από αυτά είναι αυτά με χοιρινό, για παράδειγμα, "Roast". Το ψητό χοιρινό μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους: στο φούρνο, σε μια κατσαρόλα, σε μια κατσαρόλα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η ασυνήθιστη πανακότα μοιάζει περισσότερο με μια κολλώδη καυτή σοκολάτα. Σας διαβεβαιώνω ότι δεν θα αφήσει εσάς και τους καλεσμένους σας αδιάφορους! Είναι απαραίτητο Για 6 μερίδες: - κόκκοι ζελατίνης - 1 κουταλιά της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Azu είναι ένα εθνικό πιάτο Tatar με βάση πατάτες, στιφάδο και τουρσιά. Αποδεικνύεται αρκετά ικανοποιητικό και, φυσικά, νόστιμο. Συστατικά: 550 g βοείου κρέατος. 550 g πατάτες; 3 αγγουράκια τουρσί 1 κρεμμύδι 2 κουταλιές της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο πράσινος καφές με τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και αναζωογονητικό ποτό, αλλά και απίστευτα υγιεινό. Ειδικά για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Το ασυνήθιστο φυτικό άρωμα του πράσινου καφέ εγχέεται με φωτεινές και αναζωογονητικές νότες τζίντζερ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο πράσινος καφές με τζίντζερ κέρδισε πρόσφατα όλο και περισσότερη δημοτικότητα μεταξύ των γυναικών που αγωνίζονται για μια τέλεια φιγούρα. Αυτό το ποτό συμβάλλει όχι μόνο στην ταχεία διάσπαση των λιπών, αλλά και επιταχύνει το μεταβολισμό, απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα, μειώνει την πείνα και βελτιώνει τη διάθεση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα γαλλικά αρτοσκευάσματα είναι διάσημα για τα γλυκά τους. Σας επισημαίνω ένα από αυτά - χαζόνια με μήλα. Νομίζω ότι η γεύση αυτής της εκπληκτικής και ελαφριάς λιχουδιάς θα σας φέρει μεγάλη χαρά. Είναι απαραίτητο - μήλα - 3 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα φιλέτα της Τουρκίας είναι συνήθως κάπως στεγνά. Τα μήλα θα σας βοηθήσουν να το κάνετε πιο ζουμερό και το δεντρολίβανο θα δώσει στο πιάτο μια πικάντικη γεύση και άρωμα. Είναι απαραίτητο - 3 κομμάτια φιλέτου μηρού γαλοπούλας (800 γραμμάρια)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μια ασυνήθιστη συνταγή για την κλασική σαλάτα του Καίσαρα. Συνδυάζει ζουμερό τραγανό κοτόπουλο, αρωματικό μπέικον και μια λεπτή άπαχη σάλτσα. Και τα συνηθισμένα τετράγωνα κρουτόν αντικαθίστανται σε αυτή τη συνταγή με τραγανό μπαγκέτα ψωμί. Όλα τα συστατικά της σαλάτας προετοιμάζονται πολύ γρήγορα, η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου 20 λεπτά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Κρεμώδης κρέμα με σμέουρα και λεμόνι - ένα αρωματικό επιδόρπιο με ελαφριά ξινή και ευχάριστη κρεμώδη γεύση. Ακόμα και τα κατεψυγμένα σμέουρα είναι κατάλληλα για λιχουδιές, σερβίρεται σε μερίδες. Είναι απαραίτητο - 250 γραμμάρια κατεψυγμένα σμέουρα - 200 ml κρέμας 33% λίπους και 10% ·

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Καλύτερα από το παγωτό μπορεί να είναι μόνο ένα ολόκληρο κέικ από αυτό. Το παγωτό κέικ είναι μια εξαιρετική επιλογή για επιδόρπιο για τις καλοκαιρινές καθημερινές και τις διακοπές. Σε ένα ντουέτο με ώριμες και αρωματικές φράουλες, θα ευχαριστήσει ακόμη και το πιο επιλεκτικό γλυκό δόντι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα πιάτα από τυρί cottage, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων επιδορπίων. Το τυρόπηγμα με μαύρη και λευκή σοκολάτα δεν θα αφήσει αδιάφορους αυτούς με γλυκό δόντι. Το τυρί cottage ταιριάζει καλά με τη σοκολάτα, έχετε μια λεπτή λιχουδιά διακοσμημένη με ειδώλια σοκολάτας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα Beignets είναι τσιγαρισμένα ντόνατς ζαχαροπλαστικής. Αποδεικνύονται ευάεροι με μια κατακόκκινη κρούστα. Είναι απαραίτητο - 1 ποτήρι νερό - 100 γραμμάρια βουτύρου, - ½ φλιτζάνι αλεύρι, - ½ κουταλάκι του γλυκού Σαχάρα, - ξύσμα ½

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο χρηματοδότης βακκινίων είναι ένα θρυμματισμένο κέικ αμυγδάλου. Βγαίνουν με μια τραγανή κρούστα. Μια τέτοια λιχουδιά θα εκπλήξει τους καλεσμένους σας και θα διακοσμήσει το γιορτινό τραπέζι. Είναι απαραίτητο - 80 γραμμάρια μούρα - 2 ασπράδια αυγών - 30 γραμμάρια αλεύρι - 45 γραμμάρια αμύγδαλα - 75 γρ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Φράουλα Raffaello, τι θα μπορούσε να είναι πιο ασυνήθιστο; Το καλοκαίρι έρχεται πολύ σύντομα, οι φράουλες είναι ένα μοναδικό μούρο που είναι πολύ υγιεινό, νόστιμο και χαμηλή σε θερμίδες. Ένα εξαιρετικό, ελαφρύ επιδόρπιο δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Νόστιμο επιδόρπιο μήλου, το οποίο είναι αρκετά απλό στην προετοιμασία, θα ευχαριστήσει τους καλεσμένους σας. Είναι απαραίτητο Εξυπηρετεί 4: - 100 ml νερού. - 60 g κοκκοποιημένης ζάχαρης - 50 g βούτυρο - 4 ξινά μήλα (Antonovka, Ranet) - 4 κουταλιές παγωτό βανίλια - 2 κουταλιές της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα βατόμουρα σχετίζονται στενά με τα σμέουρα. Τα μούρα αυτών των θάμνων έχουν παρόμοια εμφάνιση, η μόνη διαφορά είναι στο χρώμα: τα ώριμα βατόμουρα έχουν σκούρο μοβ απόχρωση και τα σμέουρα είναι βαθύ ροζ. Η κατανάλωση φρέσκων ή επεξεργασμένων βατόμουρων είναι πολύ ευεργετική για τον οργανισμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το καλοκαίρι, στη ζέστη, θέλετε δροσιά και φρεσκάδα. Το παγωμένο τσάι μπορεί να βοηθήσει πολύ στην καταπολέμηση της ζέστης και της δίψας. Είναι απαραίτητο - 20 γραμμάρια τσαγιού μαύρου φύλλου - 2 τεμ. λεμόνι; - 2 τεμ. πορτοκάλι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα κομψό και λεπτό γαλλικό επιδόρπιο στην κλασική έκδοση μπορεί να βρεθεί μόνο με καραμέλα. Σε αυτήν την περίπτωση, η νόστιμη κρεμώδης καραμέλα μαγειρεύεται σε κόκκινο κρασί με δαμάσκηνα. Είναι απαραίτητο Για καραμέλα: - 80 g ζάχαρης - 2 κουταλιές της σούπας νερό Για την κρέμα:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πολύ κομψή και λεπτή πουτίγκα! Δεν θα σκεφτείτε ποτέ ότι αυτό το θαύμα προετοιμάζεται … από το ψίχα ενός συνηθισμένου καρβέλι! Είναι απαραίτητο Για 8 μερίδες: - 8 αυγά - 130 ml γάλακτος - 450 g ζάχαρης με γεύση βανίλιας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τι τηγανίτες δεν μπορείτε να δοκιμάσετε στο Shrovetide. Και εδώ είναι μια άλλη συνταγή για νόστιμες τηγανίτες λεμονιού. Το ξύσμα λεμονιού τα κάνει πολύ μαλακά και όχι υπερβολικά γλυκά. Σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε να τα φτιάξετε και να τα φάτε με ξινή κρέμα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα θαλασσινά έχουν κερδίσει τις καρδιές των ανθρώπων για πολύ καιρό. Οι ειδικοί μαγειρικής άρχισαν να χρησιμοποιούν τη θαλάσσια ζωή σε διάφορα πιάτα. Οι γαρίδες, το χταπόδι και τα καλαμάρια συνδυάζονται βιολογικά με τρόφιμα σε σνακ. Επομένως, εάν θέλετε να διαφοροποιήσετε το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς ή απλά να ευχαριστήσετε το νοικοκυριό σας με ένα νόστιμο πιάτο, τότε ετοιμάστε τους μια σαλάτα με γαρίδες "

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μία από τις πιο δημοφιλείς καλοκαιρινές λιχουδιές είναι η φράουλα. Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες την αγαπούν. Οι φράουλες τρώγονται φρέσκες και πολλά διαφορετικά νόστιμα πιάτα παρασκευάζονται από αυτές. Jam "Ιστορία φράουλας"

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Έχετε δοκιμάσει ποτέ ιαπωνικό παγωτό πράσινου τσαγιού; Αποδεικνύεται ένα πολύ νόστιμο και πρωτότυπο κρύο επιδόρπιο. Είναι απαραίτητο - γάλα - 3/4 φλιτζάνι - δύο κρόκους αυγών - ζάχαρη - 5 κουταλιές της σούπας - βαριά κρέμα - 3/4 φλιτζάνι - ζεστό νερό - 3 κουταλιές - σκόνη πράσινου τσαγιού - 1 κουτάλι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ομελέτα είναι ένα γαλλικό πιάτο φτιαγμένο με κτυπημένα αυγά και γάλα. Υπάρχει ένας μύθος ότι ένας αυτοκράτορας πεινούσε πολύ σε μια εκστρατεία και σε ένα κοντινό χωριό φτωχοί άνθρωποι ετοίμασαν ένα πιάτο για αυτόν από όλα όσα είχαν. Και έτσι αποδείχθηκε η αγαπημένη ομελέτα όλων

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μια ομελέτα μαγειρεμένη σε μια σακούλα είναι ένα υπέροχο υγιεινό διαιτητικό πιάτο. Μια τέτοια ομελέτα είναι κατάλληλη ακόμη και για μικρά παιδιά και όσους φροντίζουν τη διατροφή και την υγεία τους. Συστατικά: - 3 αυγά - 130-150 ml ζεστού γάλακτος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι τορτίγιες είναι μεξικάνικες τορτίλες φτιαγμένες από αλεύρι αραβοσίτου που χρησιμοποιούνται πολύ συχνά στη μεξικάνικη κουζίνα. Γεμιστές με κοτόπουλο, τυρί, πιπέρι και βότανα, οι τορτίγιες είναι ιδανικές για οικογενειακό δείπνο ή για πικνίκ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κέικ αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, ελαφρύ και τρυφερό. Το μπισκότο περιέχει marshmallows στη σοκολάτα. Και βυθισμένο με λούστρο καφέ-σοκολάτας-marshmallow. Δεν θα ξεχάσετε ποτέ μια τέτοια λιχουδιά. Είναι απαραίτητο - 2 αυγα - 350 g κοκκοποιημένης ζάχαρης - 1 τσάντα βανιλίνης - 250 ml κεφίρ ή γιαούρτι - 4 κουταλιές της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο ίδιος ο τίτλος υποδηλώνει ότι στο τέλος θα έχετε κάτι εντυπωσιακό! Φανταστείτε: ένα λεπτό στρώμα βάσης σοκολάτας, γλυκό παγωτό με βατόμουρα και σορμπέ μούρων! Θέλω απλώς να δοκιμάσω ένα δάγκωμα! Είναι απαραίτητο Για 10 μερίδες:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ιδέα της διακόσμησης με γλυκά Maltersers προήλθε από την πολωνική κουζίνα. Το κέικ αποδεικνύεται πολύ ευάερο, νόστιμο και αξέχαστο. Ο τέλειος συνδυασμός κερασιών και σοκολάτας. Η λιχουδιά εγχύεται με κρέμα και μους σοκολάτας. Είναι απαραίτητο - 6 ασπράδια αυγών - 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι - 3 κουταλιές της σούπας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα αρωματικό και νόστιμο κέικ πολωνικής κουζίνας. Ένας τέλειος συνδυασμός λεπτού φλοιού κουλουρακιών με λεπτή μαρέγκα βερίκοκου και ψίχουλα αμυγδάλου. Συνήθως προετοιμάζεται για τα Χριστούγεννα. Είναι απαραίτητο - 250 γραμμάρια αλεύρι - 250 g βούτυρο - 220 g ζάχαρης άχνη

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν πιστεύετε ότι ένα νόστιμο επιδόρπιο είναι μακρύ και δύσκολο να παρασκευαστεί, τότε έχετε βαθιά λάθος. Σας προτείνω να ετοιμάσετε ένα επιδόρπιο που ονομάζεται "Chocolate Bananas". Θα σας ευχαριστήσει όχι μόνο με τη γεύση του, αλλά και με την ταχύτητα του μαγειρέματος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αν έχετε ροδάκινα παλιό, τότε θα πρέπει να τα αποθηκεύσετε επειγόντως, ώστε να μην εξαφανιστούν έτσι - ετοιμάστε ένα υπέροχο ροδάκινο ροδάκινο. Η σύνθεση του επιδορπίου περιλαμβάνει αλκοόλ, το οποίο όχι μόνο δίνει στη λιχουδιά μια υπέροχη γεύση, αλλά χρησιμεύει επίσης για να παγώσει ομοιόμορφα τη μάζα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο πράσινος καφές είναι ίσως η πιο μοντέρνα και πιο δημοφιλής διατροφική μάρκα του 21ου αιώνα. Διακρίνεται από την υψηλή τιμή, τη συγκεκριμένη γεύση και το εξαιρετικά χαμηλό σε θερμίδες περιεχόμενο. Ωστόσο, η έλλειψη γνώσης αυτού του προϊόντος μας κάνει να σκεφτόμαστε το κύριο πράγμα:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει για τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου καφέ, αλλά ακόμη και σε μεγάλες πόλεις είναι δύσκολο να βρεθεί αυτό το προϊόν στα ράφια των καταστημάτων. Αυτή η κατάσταση έχει προκύψει λόγω του γεγονότος ότι είναι πιο επικερδές για τους παραγωγούς να εισάγουν καβουρδισμένο καφέ στη χώρα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Bran είναι ένα απίστευτα υγιές προϊόν. Περιέχουν φυτικές ίνες που βοηθούν τα έντερα και βελτιώνουν τη μικροχλωρίδα του. Η κατανάλωση πίτουρου θα βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, το ψωμί πίτουρου σας βοηθά να χάσετε βάρος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι σούπες δεν πρέπει απαραίτητα να σερβίρονται ζεστές. Ειδικά κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου, οι παγωμένες σούπες με φρέσκα προϊόντα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Μπορούν να ληφθούν μαζί σας σε ένα πλαστικό δοχείο ως μεσημεριανό για εργασία, πανεπιστήμιο ή σχολείο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το επιδόρπιο ζελέ φρούτων και παγωτού είναι ιδανικό για ένα γιορτινό τραπέζι, καθώς και για την καυτή καλοκαιρινή περίοδο, όταν θέλετε εξαιρετικά δροσιστικά και κρύα πιάτα. Ένα τέτοιο επιδόρπιο παρασκευάζεται πολύ γρήγορα και απλά - το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε όλους τους κανόνες για την προετοιμασία του

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κοτόπουλο με μανταρίνια είναι ένα περσικό πιάτο που έχει μια αυθεντική γεύση, ορεκτική εμφάνιση και πλούσιο άρωμα. Ένα τέτοιο πιάτο αξίζει ένα βασιλικό τραπέζι. Συστατικά για κοτόπουλο μανταρίνι Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο πιάτο, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα κύρια συστατικά για το Πάσχα είναι τυρί cottage, βούτυρο, κρέμα γάλακτος ή ξινή κρέμα και σταφίδες. Συχνά προσθέτουν ξηρούς καρπούς, ζαχαρωμένα φρούτα, μέλι, μαρμελάδα, διάφορα μπαχαρικά. Διάκριση μεταξύ βρασμένων και ωμών μεθόδων μαγειρέματος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Από τα αρχαία χρόνια, όταν ο παγανισμός εξακολουθούσε να εκτιμάται πολύ, διάφορες ρωσικές παραδόσεις και τελετές ήρθαν στον ρωσικό πολιτισμό. Ένα από τα πιο διάσημα και ιδιαίτερα σεβαστά μέχρι σήμερα είναι η παράδοση του ψησίματος του Πάσχα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μια νόστιμη και αρωματική απόλαυση στις αρχές του καλοκαιριού, η οποία είναι πλούσια σε μικρο και μακρο στοιχεία. Η προετοιμασία για το χειμώνα είναι πάντα ευχάριστη και όχι δύσκολη. Μάθετε πώς να προετοιμάζετε γρήγορα φράουλες για το χειμώνα χωρίς να μαγειρεύετε

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Γαλλικό κέικ σοκολάτας, μαζί με παγωτό βανίλια και ζεστό καφέ, λιώνει απαλά στο στόμα σας. Οι Γάλλοι τρώνε αυτό το πιάτο κάθε πρωί και ενεργοποιούνται για όλη την ημέρα. Είναι απαραίτητο Για 1 κέικ: 125 γραμμάρια βουτύρου σε θερμοκρασία δωματίου, 125 γραμμάρια τριμμένης σοκολάτας, 3 αυγά (χωρίστε τα λευκά από τους κρόκους), 125 γραμμάρια ζάχαρης άχνη, 75 γραμμάρια αλεύρι, 1 σακούλα μαγιάς, ζάχαρη άχνη Οδηγίες Βήμα 1 Διαχωρίστε προσεκτικά τους κρόκους από

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Για το ανθρώπινο σώμα, το κρέας είναι μία από τις κύριες πηγές φωσφόρου, καθώς και βιταμίνες και άλλες χρήσιμες ουσίες. Ο κιμάς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προετοιμάσει μια ποικιλία από νόστιμα και θρεπτικά πιάτα. Είναι απαραίτητο Κοτολέτες με βότανα:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα καλά μαγειρεμένο ψητό με κόκκινο κρασί και μανιτάρια μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό κύριο πιάτο σε κάθε γιορτινό τραπέζι. Το κρασί θα κάνει τη γεύση του κρέατος λίγο τάρτα, και τα μανιτάρια θα το εκτοξεύσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα τυριά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (λιγότερο από 20% λιπαρά) παρασκευάζονται από γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά χωρίς την προσθήκη πυτιάς. Αυτά τα τυριά περιλαμβάνουν Adyghe, Feta, Livaro, Mascarpone, φέτα και άλλα τυριά τουρσί, τα οποία έχουν λευκό χρώμα, λεπτή γεύση, χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μεγάλη ποσότητα ασβεστίου

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η σαλάτα Caprese έχει τις ρίζες της στην ιταλική κουζίνα του 19ου αιώνα. Από τότε, αυτό το κρύο ορεκτικό έχει γίνει απαραίτητο πιάτο για κάθε γιορτινό τραπέζι για την Ιταλία. Είναι απαραίτητο - 100 γραμμάρια βασιλικού - 2 ντομάτες - 200 γραμμάρια τυρί Μοτσαρέλα - 100 γραμμάρια τυριού Γκούντα - πιπέρι - άλας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η σαλάτα είναι μια πολύ καλή εναλλακτική λύση για τα δημοφιλή Olivier και Herring κάτω από ένα γούνινο παλτό. Το πιάτο έχει μια κάπως ασυνήθιστη σύνθεση και επιτρέπει τη χρήση μιας εντελώς διαφορετικής σάλτσας αντί για μαγιονέζα, πιο χρήσιμη και λιγότερο υψηλή σε θερμίδες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πολλοί από εμάς συνδέουμε αμέσως την παιδική ηλικία με πίτες, όταν καθόμασταν στα δωμάτιά μας παίζοντας διάφορα παιχνίδια, και οι ασύγκριτες μυρωδιές από φρέσκα αρτοσκευάσματα ήρθαν από την κουζίνα και ανυπομονούσαμε να προσκληθούμε να δοκιμάσουμε την πρώτη στιγμή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Ριζότο είναι ένα δημοφιλές πιάτο στη βόρεια Ιταλία. Οι διάφορες παραλλαγές του βρίσκονται σε τεράστιο αριθμό στο Διαδίκτυο. Το ριζότο με μανιτάρια και ντομάτα, μαγειρεμένο σε γάλα καρύδας, είναι επίσης μία από τις επιλογές για αυτό το ενδιαφέρον πιάτο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Υπάρχουν πολλές συνταγές μαρινάδας kebab που χρησιμοποιούν αυθεντικά υλικά. Μια επιλογή είναι να μαρινάρετε μπάρμπεκιου με κόλα. Το κρέας είναι μαλακό και νόστιμο. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό χοιρινό, - 1 κόκκινο κρεμμύδι, - 3 λεμόνια, - 1 λίτρο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το μανιτάρι ριζότο είναι ένα νόστιμο πιάτο για χορτοφάγους. Αποδεικνύεται πλούσιο και ικανοποιητικό. Μπορεί να σερβιριστεί για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Είναι απαραίτητο - ρύζι 500 g - ζωμός λαχανικών 1 l - μανιτάρια δάσους 500 g - κρεμμύδι 1 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Στην πραγματικότητα, το ριζότο είναι ένας σταυρός μεταξύ κουάκερ και σούπας. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα τέτοιο πιάτο με θαλασσινά, λαχανικά, κρέας, πουλερικά, μανιτάρια. Για την παρασκευή ριζότο, χρησιμοποιείται ρύζι με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Δεν χρειάζεται να πάτε στην Ιταλία για να δοκιμάσετε ένα πραγματικό ιταλικό επιδόρπιο που προετοιμάζεται για τα Χριστούγεννα και μετά. Δεν είναι καθόλου δύσκολο να το προετοιμάσετε στο σπίτι, αλλά τι σας περιμένει μια εξαιρετική γεύση! Είναι απαραίτητο - χαρτί ρυζιού - πολλά φύλλα - φουντούκια, φιστίκια, αμύγδαλα και αποξηραμένα σύκα - 100 g το καθένα - αλεσμένη κανέλα, σκελίδες και λευκή πιπεριά - 0,5 κουταλάκι του γλυκού το καθένα - ζάχαρη - 100 g - μ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Κάθε χώρα γιορτάζει το Πάσχα με τον δικό της τρόπο. Όλοι από καιρό είχαν τα δικά τους ειδικά μαγειρικά έθιμα και παραδόσεις για αυτές τις διακοπές. Στη Σκωτία, το παραδοσιακό μάφιν έχει σχήμα αρνιού, σύμβολο της εμφάνισης μιας νέας ζωής. Κανένας πίνακας του Πάσχα της Σκωτίας δεν είναι πλήρης χωρίς αυτό το κέικ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα φυστίκια είναι κατάλληλα για μεγάλη ποικιλία ψημένων προϊόντων. Αυτά τα πράσινα καρύδια θα προσθέσουν μια συγκεκριμένη γεύση σε muffins, πίτες, κέικ και μπισκότα. Χρησιμοποιήστε φιστίκια για κρέμα ή μους, προσθέστε τα στη ζύμη και φροντίστε να αφήσετε μερικά για διακόσμηση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το γιαούρτι Tatlysy ονομάζεται έτσι επειδή περιέχει φυσικό γιαούρτι. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, τρυφερό. Χάρη στο sorbet, λιώνει απλώς στο στόμα σας. Είναι απαραίτητο - 1 τσάντα μπέικιν πάουντερ - 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι ευεργετικές ιδιότητες των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση είναι από καιρό γνωστές - βελτιώνουν την πέψη, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρουν την απορρόφηση πολλών βιταμινών στο σώμα. Αλλά οι χιλιάδες βάζα από τα ράφια στα καταστήματα δεν είναι πάντα ακριβώς γιαούρτι ζωντανό, οπότε πρέπει να προσπαθήσετε να το μαγειρέψετε μόνοι σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα φωτεινό, λεπτό κέικ συνδυάζει υπέροχα δύο τύπους κρέμας με κρέμα, με πουτίγκα και θα αφήσει τους επισκέπτες με μια λαμπερή εντύπωση με το άρωμα του καλοκαιριού. Είναι απαραίτητο - 5 αυγά - 110 g ξινή κρέμα - 500 ml γάλακτος - 20 g σκόνης κακάου

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το πιάτο θεωρείται φαγητό του δρόμου. Αυτές οι τηγανίτες παρασκευάζονται από αλεύρι ρεβίθια, τηγανητές. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι οι τηγανίτες αγαπούνται στην Ιταλία σήμερα, αυτή η συνταγή προέρχεται από αραβικές χώρες. Είναι απαραίτητο - πόσιμο νερό 0,7 l - αλάτι 0,5 κουταλιές της σούπας - ζεστό πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας - 1 μάτσο μαϊντανό - φυτικό λάδι 0,8 l - χυμό λεμονιού για γεύση - αλεύρι ρεβίθια 250 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Σύμφωνα με τον μύθο, αυτή η συνταγή ήταν πολύ δημοφιλής στον εξαιρετικό φυσικό Άλμπερτ Αϊνστάιν - εξ ου και το όνομα "Καθηγήτρια χαράς". Όλα τα συστατικά συνδυάστηκαν τόσο καλά που τον έκαναν να αισθανθεί ευφορία. Χρησιμοποιήστε τη συνταγή για αυτό το ενδιαφέρον πιάτο για να απολαύσετε επίσης τη γεύση και να νιώσετε σαν βραβευμένος με Νόμπελ για λίγο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το σέλινο είναι ένα απίστευτα υγιές προϊόν. Αλλά δεν το αγαπούν όλοι λόγω της ιδιαίτερης γεύσης του. Προτείνω να σερβίρετε σέλινο με κρέμα Roquefort. Το πιάτο αποδεικνύεται απίστευτα νόστιμο και όχι λιγότερο υγιεινό. Είναι απαραίτητο - ρίζα σέλινου - 1 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η τσιπούρα που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή έχει πολύ μαλακά οστά και το κρέας είναι πολύ ζουμερό και νόστιμο και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μπαχαρικά. Είναι απαραίτητο - τσιπούρα - 1 κιλό. - βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας - ξινή κρέμα - 100 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η διάσημη ηθοποιός αρέσει πολύ πιάτα από την κουζίνα των ευγενών κτημάτων: cheesecakes, ζυμαρικά και πίτες. Η Vera Glagoleva πιστεύει ότι μέσω της κουζίνας μπορείτε να νιώσετε και να δοκιμάσετε τον πολιτισμό. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το πιάτο που ονομάζεται "Apple Accordion" έχει εκπληκτική γεύση! Όλα αυτά χάρη στο συνδυασμό ζύμης βουτύρου με μήλα. Πάρτε το χρόνο σας και ετοιμάστε μια τέτοια απόλαυση. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - αλεύρι σίτου - 300 g - ζάχαρη - 50 g - φρέσκια μαγιά - 20 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα αρωματικό κέικ με λεπτή γέμιση με στάρπη θα είναι διακόσμηση για εορταστική γιορτή ή οικογενειακό δείπνο την Κυριακή. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - ένα ποτήρι γάλα; - ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι - 0,5 φλιτζάνια ζάχαρης - 2 αυγα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το εκλεπτυσμένο Earl Gray σχετίζεται με την "παράδοση αγγλικού τσαγιού" από πολλούς. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Παρά το γεγονός ότι η προέλευση του τσαγιού είναι στην Κίνα, ορισμένες ποικιλίες μπορούν να αποδοθούν σε καθαρά εθνικό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ανανάς, φυσικά, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να τρώνε ωμά. Ωστόσο, γίνονται υπέροχα επιδόρπια. Σας προτείνω να μαγειρέψετε ανανά σε κουρκούτι μπύρας. Είναι απαραίτητο - ανανά - 2 τεμ. - αλεύρι - 3 κουταλάκια του γλυκού - μπύρα - 1 κουταλιά της σούπας - ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας - αυγό - 1 κομμάτι - κανέλα - 1 κουταλάκι του γλυκού

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η σαλάτα μπορεί να χαρακτηριστεί ως εξωτική. Προς το παρόν, μπορείτε να βρείτε μια τεράστια ποικιλία παρόμοιων συνταγών. Και, φυσικά, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιο είναι πραγματικά κλασικό. Η αφρικανική σαλάτα είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή, και επίσης εξαιρετικά νόστιμη

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Kombucha είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό. Προηγουμένως, σχεδόν όλοι στην κουζίνα είχαν ένα βάζο τριών λίτρων καλυμμένο με γάζα, και σε αυτό ήταν ένα kombucha. Κάνει ένα εκπληκτικό γλυκόπικρο ποτό. Πώς να φτιάξετε ένα μανιτάρι μόνοι σας αν δεν υπάρχει πουθενά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το λατινικό όνομα για το οξύ είναι oxalis, το οποίο κυριολεκτικά μεταφράζεται ως «ξινό». Αυτό το όνομα χαρακτηρίζει με επιτυχία τα γευστικά χαρακτηριστικά του - μια ξινή γεύση. Και επίσης το oxalis έχει θεραπευτικές ιδιότητες, επομένως χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Peach Jam είναι ένα καταπληκτικό προϊόν που θυμίζει ηλιόλουστες καλοκαιρινές μέρες. Αυτό δεν είναι μόνο μια νόστιμη μαρμελάδα, αλλά μια πραγματική θεραπεία για την χειμερινή κατάθλιψη. Ένα κουτάλι είναι αρκετό για να φτιάξετε τον εαυτό σας το χειμώνα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Από την παιδική μας ηλικία, έχουμε ζωντανές αναμνήσεις από ασυνήθιστα νόστιμα γλειφιτζούρια σε σχήμα κόκορα, λαγουδάκι, αρκούδα ή κάποιο άλλο ζώο. Και κανείς δεν μαγείρεψε αυτά τα γλειφιτζούρια τόσο υπέροχα όσο και η γιαγιά. Αλλά γιατί να μην το κάνετε μόνοι σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μερικές φορές η επιλογή ενός δώρου προκαλεί ορισμένες δυσκολίες. Σε τελική ανάλυση, θέλω το δώρο να είναι πρωτότυπο, αποκλειστικό και το καλύτερο. Τι να επιλέξετε για να κάνετε μια αξέχαστη εντύπωση; Ανθοκομική σοκολάτα Μπουκέτα λουλουδιών φαίνονται πάντα κομψά και πανέμορφα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι πραγματικοί ψαράδες τρώνε ψαρόσουπα με ξύλινα κουτάλια για να μην κάψουν τα χείλη τους ή να πιουν σε κούπες. Η ψαρόσουπα, μαγειρεμένη από φρέσκα ψάρια, είναι νόστιμη και θεραπευτική, έχει τονωτικό αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο - 250 γραμμάρια μικρών ψαριών (μικρά, κατσαρίδες, φυτά) - 300 γραμμάρια καρφιών - 100 γραμμάρια πατάτας - 1 κουταλιά της σούπας κεχρί - 1 μεσαίο καρότο - ένα κεφάλι κρεμμυδιού - πιπέρι και αλάτι - 2 αυγα - άνηθο Ο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το διασκεδαστικό κέικ σε σχήμα αστεριού θα μεταμορφώσει το τραπέζι των διακοπών σας. Η γλυκιά απόλαυση θα προσελκύσει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά, που θα εκτιμήσουν τις λαμπρές λιχουδιές. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η κλασική συνταγή για το πρωί. Μπορείτε να φτιάξετε ένα διπλό μέρος της ζύμης ταυτόχρονα και να παγώσετε το μισό για να φτιάξετε γρήγορα ένα υπέροχο κουλούρι αν είναι απαραίτητο! Είναι απαραίτητο Τσουρέκι: - 50 ml ζεστού γάλακτος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Στα κινούμενα σχέδια "Στη χώρα των αμάθητων μαθημάτων", τα κατακόκκινα καρβέλια μεγάλωσαν στα δέντρα … Υπάρχει ένα φρούτο που, λόγω των ιδιοτήτων του, μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το συνηθισμένο καρβέλι ψωμί; Γιατί ονομάζεται ο αρτόκαρπος έτσι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα μίνι-μπιφτέκια φρούτων θα γίνουν διακόσμηση του εορταστικού τραπεζιού και θα είναι επίσης πολύ χρήσιμα σε οποιοδήποτε τραπέζι μπουφέ και παιδικό πάρτι. Είναι απαραίτητο Συστατικά για την κατασκευή δύο μπιφτέκια: - πάστα σοκολάτας (παχύ) - 120 γραμμάρια - ακτινίδιο - 1 κομμάτι - μπανάνα - 1 κομμάτι (αν είναι μεγάλο, το μισό είναι αρκετό)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το πιάτο παρασκευάζεται αποκλειστικά από φυσικά προϊόντα χωρίς θερμική επεξεργασία. Θα προσελκύσει όχι μόνο τους βίγκαν και τους ωμά τροφίμους, αλλά και θα εμπλουτίσει τη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα διάσημα ασπρόμαυρα μπισκότα έχουν σίγουρα δει στα ράφια των καταστημάτων. Αλλά τα cookies που αγοράζονται από το κατάστημα και έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής περιέχουν πολλά επιβλαβή πρόσθετα. Επομένως, είναι καλύτερο να φτιάξετε ένα oreo στο σπίτι από φρέσκα υλικά και να απολαύσετε τη μαγική γεύση αυτής της λιχουδιάς

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα του Περού και μπορεί να προσαρμοστεί στις προτιμήσεις μας χωρίς να γίνει λιγότερο ενδιαφέρον. Αυτό το πιάτο είναι το «σήμα κατατεθέν» της πόλης της Αρεκίπα, αλλά παρασκευάζεται σε ολόκληρο το Περού. Είναι απαραίτητο 4 μεγάλες πιπεριές ροκοτό, αυτό είναι ένα περουβιανό πιπέρι, που διακρίνεται από την οξύτητα του, αλλά σε μια προσαρμοσμένη έκδοση, μπορείτε να πάρετε μια συνηθισμένη βουλγαρική

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν θέλετε το παιδί σας να αισθάνεται καλά, τότε πρέπει να του δώσετε μια ισορροπημένη διατροφή. Οι γιαγιάδες μας πίστευαν ότι το κουάκερ ήταν το πιο υγιεινό πιάτο για τα παιδιά. Ωστόσο, εκτός από το χυλό, το παιδί σας πρέπει να καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ψάρι, κρέας, λαχανικά και φρούτα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πάντα, ένα τόσο απλό πιάτο όπως οι πίτες ήταν πολύ δημοφιλές. Τώρα είναι γνωστή μια τεράστια ποικιλία από τις διαφορετικές συνταγές τους, οι οποίες διαφέρουν κυρίως στα γεμιστικά. Τέτοιες μπανάνες θα ευχαριστήσουν κάθε νοικοκυρά με την απλότητα της προετοιμασίας και όλα τα μέλη του νοικοκυριού της με μια πολύ ασυνήθιστη γεύση